Matikan perangkat yang tidak perlu dan ciptakan batas waktu yang menandai berakhirnya aktivitas kerja. Kebiasaan kecil ini membantu membedakan antara waktu kerja dan waktu istirahat. Siapkan minuman hangat atau camilan ringan dan…
Kategori: Ritual Sore
Sore adalah waktu untuk menutup hari dengan sentuhan lembut yang menyenangkan. Pilih kegiatan sederhana yang mengubah suasana ruang menjadi lebih hangat dan nyaman.